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Welchen Körpertypen habe ich? + TEST
Jeder ist anders! Das wissen wir jetzt bereits. Allerdings ist der Frust in der Gesellschaft immer noch sehr hoch, wenn die Ergebnisse...
12. Juni 20233 Min. Lesezeit


Die Sportsucht und ich
Hey! Schön, dass Du dich für diesen Beitrag entschieden hast. Heute möchte ich dir von meiner Sportsucht und der damit verbundenen...
24. Apr. 20239 Min. Lesezeit


Wie viele Kalorien darf ich essen?
Wenn Du gerade am Anfang einer "Diät" stehst oder eine Pause mit dem Training machen möchtest/musst, stellt sich spätestens hier diese...
20. Apr. 20235 Min. Lesezeit


Ist Cholesterin schädlich?
Seit den 1950er Jahren hält sich sehr eisern die Theorie, dass ein zu häufiger Verzehr von Eiern zu einem zu hohen Cholesterinspiegel...
18. Apr. 20233 Min. Lesezeit


Weight Watchers: Wunderwaffe oder Problem?
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3. Apr. 202310 Min. Lesezeit


Eilmeldung: Alle 19 Minuten erleidet ein Diabetiker einen Herzinfarkt!
Neue Angaben des statistischen Bundesamt zeigen, dass Erkrankungen des Kreislaufsystems fast die Hälfte aller Todesfälle ausmachen. Ein...
28. März 20235 Min. Lesezeit
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